CÓMO GESTIONAR LA DEPRESIÓN
ebook

CÓMO GESTIONAR LA DEPRESIÓN. UNA GUÍA COMPLETA PARA COMPRENDER LA DEPRESIÓN Y EL SUICIDIO Y EMPRENDER EL CAMINO HACIA SU SUPERACIÓN

Editorial:
Zenith
EAN:
9788408293316
Materia
NARRATIVA
ISBN:
9788408293316
Páginas:
248
Formato:
Epublication content package
Idioma:
CASTELLANO
Derechos eBook:
Número de activaciones: 6
DRM
Si

Descuento:

-5%

Antes:

10,39 €

Despues:

9,87 €
IVA incluido
Comprar

Descubre la guía definitiva que desvela los mitos sobre la depresión y su tratamiento farmacológico. Con un enfoque terapéutico desde la psicología, ofrece apoyo integral en la depresión tanto a quienes la padecen como a sus seres queridos.Esta guía esencial nos lleva a un viaje esperanzador hacia la comprensión de uno de los trastornos psicológicos más comunes de nuestra era: la depresión. Escrito por Tais Pérez Domínguez y Sergio García Morilla, psicólogos con más de quince años de experiencia clínica en depresión y ansiedad, este libro desentraña mitos arraigados y aborda temas delicados con claridad y sensibilidad. A través de la ciencia y la psicología, los autores exploran estrategias efectivas para superar la depresión y las ideas suicidas, yendo mucho más allá del tratamiento farmacológico tradicional.Con herramientas prácticas y conocimientos fundamentales, Cómo gestionar la depresión es un recurso indispensable tanto para quienes luchan contra este trastorno como para aquellos que desean apoyar a sus seres queridos. Descubre en estas páginas la esperanza y la comprensión que necesitas para mejorar tu salud mental y la de los tuyos.

Otros libros del autor en QUIOSC – LLIBRERIA LA GÀRGOLA

  • TU ANSIEDAD BAJO CONTROL
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    TU ANSIEDAD BAJO CONTROL
    SERGIO GARCÍA MORILLA;TAIS PÉREZ DOMÍNGUEZ
    Zenith
    Muchas personas sufren problemas relacionados con la ansiedad, que en la actualidad es uno de los motivos más frecu...

    10,39 €9,87 €

Materia en QUIOSC – LLIBRERIA LA GÀRGOLA

  • BUENAS VIBRACIONES (TRAVIS 3)
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    BUENAS VIBRACIONES (TRAVIS 3)
    ANA ISABEL DOMÍNGUEZ PALOMO;LISA KLEYPAS;MARÍA DEL MAR RODRÍGUEZ BARRENA
    B de bolsillo
    ¿Quién es capaz de resistirse cuando hay buenas vibraciones? Tercera entrega de la serie «Travis». Un hombre qu...

    4,28 €4,07 €

  • LUCES DE BOHEMIA
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    LUCES DE BOHEMIA
    RAMÓN DEL VALLE-INCLÁN
    Austral
    Estudio preliminar, material didáctico y comentario de texto de Mª Luisa Sotelo.Luces de bohemia es un esperpento ...

    7,27 €6,91 €

  • LO QUE AUGURAN LOS ASTROS: ESPECTÁCULOS, MARAVILLAS Y CATÁSTROFES EN LA PRENSA CHILENA (1868-1912)
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    LO QUE AUGURAN LOS ASTROS: ESPECTÁCULOS, MARAVILLAS Y CATÁSTROFES EN LA PRENSA CHILENA (1868-1912)
    LORENA B. VALDERRAMA;VERÓNICA RAMÍREZ ERRÁZURIZ
    Ril editores
    ¿Es posible predecir los terremotos? Esta pregunta ha acompañado al hombre durante mucho tiempo e, incluso, en el ...

    8,47 €8,05 €

  • EL ENTRENADOR MENTAL
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    EL ENTRENADOR MENTAL
    JUAN CARLOS ÁLVAREZ CAMPILLO
    Arcopress
    ¿Estás harto de no tener objetivos, sucumbir ante la falta de autoestima o bloquearte ante cualquier adversidad?El...

    5,57 €5,29 €

  • CUENTOS DE LA SELVA
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    CUENTOS DE LA SELVA
    HORACIO QUIROGA
    Zig-zag
    Casi todos los personajes de estos cuentos son animales silvestres que se relacionan con el ser humano, lo que manif...

    4,43 €4,21 €

Zenith en QUIOSC – LLIBRERIA LA GÀRGOLA

  • COCINA SANA EN UN PLIS PLAS PARA TODA LA FAMILIA
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    COCINA SANA EN UN PLIS PLAS PARA TODA LA FAMILIA
    FÁTIMA AGUIRRE
    Zenith
    Todos sabemos que es importante seguir una alimentación saludable, pero cuando tenemos que cocinar para toda la fam...

    10,39 €9,87 €

  • VIAJAR PARA CHICAS CON PRISAS
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    VIAJAR PARA CHICAS CON PRISAS
    CARLA LLAMAS PEÑA;GEORGINA GERÓNIMO
    Zenith
    Viajamos porque nos da la vida. Esa que se nos escapa entre apuntes y trabajos mal pagados. Esa vida que recuperamos...

    5,19 €4,93 €

  • ENAMÓRATE DE TI
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    ENAMÓRATE DE TI
    WALTER RISO
    Zenith
    Una buena autoestima incrementa las emociones positivas. Además, entre otras cosas, permite alcanzar mayor eficacia...

    7,27 €6,91 €

  • TU CUERPO NO ES UN PROBLEMA
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    TU CUERPO NO ES UN PROBLEMA
    ROCÍO RODRÍGUEZ
    Zenith
    Aprende a sanar tu relación con la comida y tu cuerpo desde su raíz emocional de la mano de una psicóloga experta...

    10,39 €9,87 €

  • ¡SOCORRO! MI BEBÉ VIENE SIN MANUAL DE INSTRUCCIONES
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    ¡SOCORRO! MI BEBÉ VIENE SIN MANUAL DE INSTRUCCIONES
    BLYTHE LIPMAN;LOURDES BASSOLS PASCUAL
    Zenith
    El primer día del bebé en casa puede ser uno de los más terribles en la vida de una madre primeriza: ¿qué hacer...

    7,27 €6,91 €